PENGARUH PRENATAL YOGA TERHADAP LAMANYA PERSALINAN KALA I PADA IBU PRIMIGRAVIDA STUDI KASUS DI PUSKESMAS KADUGEDE KUNINGAN JAWA BARAT

Abstract

Latar Belakang :Prenatal yoga merupakan suatu program  latihan bagi ibu hamil sehat untuk mempersiapkan kondisi fisik ibu dengan menjaga kondisi otot-otot dan persendian yang berperan dalam proses persalinan, serta mempersiapkan kondisi psikis ibu terutama menumbuhkan kepercayaan diri dalam menghadapi persalinan.

Tujuan :Menjelaskan pengaruh prenatal yoga terhadap kualitas persalinan Ibu

Primigravida.

Metode :Metode penelitian quasy-experimental(experiment semu) rancangan Non-Equivalen Control Group Desain. Sampel adalah ibu primigravida trimester III, teknik sampling menggunakan purposive sampling. Analisis bivariat menggunakan independent t-test dan paired t-test.

Hasil  :Rata-rata  lama  persalinan  kelompok  perlakuan  adalah  5,21  jam sedangkan  kelompok  kontrol  adalah  6,40  jam.  Uji  independent  t-tes  ada pengaruh prenatal yoga terhadap lama persalinan kala I fase aktif(p=0,000). Kesimpulan : prenatal yoga dapat mempengaruhi lama persalinan ibu menjadi lebih cepat, kontraksi uterus menjadi kuat.

Saran : Perlunya mengajarkan prenatal yoga pada ibu-ibu hamil dan membuat kelas-kelas antenatal pada setiap Bidan Praktik Swasta atau Puskesmas.