PengaruhDiet Hiperetensi (DASH)dikombinasikan DenganAktifitas Fisik Jalan Kaki Terhadap Penurunan Tekanan Darah : Literature Review

Abstract

Setiap tahun, tekanan darah tinggi menyumbang kepada kematian hampir 9,4 juta orang akibat penyakit jantung dan strok, dan jika digabungkan, kedua penyakit ini merupakan penyebab kematian nomor satu di dunia. Hipertensi kerap terjadi bersamaan dengan faktor-faktor risiko lain seperti obesitas, diabetes, dan kolesterol tinggi yang meningkatkan risiko kesehatan data World Health Organization (WHO) tahun 2012 menunjukkan, di seluruh dunia, sekitar 972 juta orang atau 26,4% penghuni bumi mengidap hipertensi dengan perbandingan 26,6% pria dan 26,1% wanita. Angka ini kemungkinan akan meningkat menjadi 29,2% di tahun 2030. Dari 972 juta pengidap hipertensi, 333 juta berada di negara maju dan 639 sisanya berada di negara sedang berkembang, temasuk Indonesia (WHO, 2012).Salah satu terapi non-farmakologis yang dapat diberikan pada penderita hipertensi adalah terapi nutrisi yang dilakukan dengan manajemen diet hipertensi dan aktifitas fisik. Salah satu diet yang dianjurkan adalah DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) (U.S. Department Of Health And Human Services, 2006). METODE Kajian literatur dalam penelitian ini terkait dengan pengaruh diet anti hipertensi yaitu DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) dengan aktifitas fisik terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi. Menggunakan database: Proquest, google scholar, cari dengan kata kunci Pengaruh diet DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension) dengan aktifitas fisik terhadap penurunan tekanan darah pada penderita hipertensi hampir tidak ditemukan data terkait judul diatas, muncul topik tentang pengaruh DASH dalam penurunan tekanan darah atau pengaruh  aktifitas fisik dalam penurunan tekanan darah. Setelah diskrining lebih lanjut sesuai dan dikaitan dengan implikasi keperawatan maka peneliti mengambil beberapa artikel yang relevan dengan EBP (evidence base practice) and ABN (Evidence Based Nursing)KESIMPULAN Dari kajian literaturemenunjukan bahwa baik DASH maupun aktifitas fisik jalan kaki terbukti menurunkan tekanan darah, tetapi belum ada teori yang menggabungkan antara dua intervensi tersebut dan sejauh mana penurunan tekanan darahnya. Hal ini perlu dilakukan penelitian selanjutnya